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Pregunta
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Respuesta correcta
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La palabra mindfulness traduce: :
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Atención Plena |
El mindfulness reduce: :
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El estres |
El mindfulness permite relacionarnos con momentos: :
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Presentes |
¿Que ropa debemos usar para practicar mindfulness? :
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Ropa cómoda |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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El lugar para practicar mindfulness debe estar: :
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Libre de ruidos |
¿En qué posición se realiza el mindfulness? :
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Sentado cómodamente. |
El mindfulness esta basado en: :
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La meditación. |
¿Quienes pueden practicar el mindfulness? :
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Niños, adultos y adultos mayores. |
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