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La sana y adecuada alimentación

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Madrid
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Pregunta
Respuesta correcta
¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de una comida saludable para el desayuno? :
Avena con frutas y leche
¿Qué grupo de alimentos nos da principalmente energía? :
Cereales y granos
¿Cuál es una buena fuente de proteínas? :
Queso
¿Cuántos vasos de agua es recomendable beber al día? :
6-8
Pregunta
Respuesta correcta
¿Cuál de los siguientes es un alimento rico en fibra? :
Manzana
¿Qué grupo de alimentos debemos comer en menor cantidad? :
Dulces y golosinas
¿Cuál de estos alimentos es una buena fuente de calcio? :
Leche
¿Por qué es importante comer frutas y verduras? :
Porque tienen vitaminas y minerales
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