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Hábitos para cuidar tu salud mental

Creado por:
maritza
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Hábitos
Cuida tu salud mental
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Hábitos
Cuida tu salud mental
Alimentación :
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Relájate :
-
Hábitos
Cuida tu salud mental
Deporte :
-
Socializa :
-
Hábitos
Cuida tu salud mental
Horas :
Cuida tus horas de sueño
Emociones :
Habla sobre tus emociones
Hábitos
Cuida tu salud mental
Alimentación :
Aliméntate saludablemente
Relájate :
Medita
Hábitos
Cuida tu salud mental
Deporte :
Haz ejercicio
Socializa :
Mantén relaciones personales saludables
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