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Conocer nuestros propios pensamientos
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Autoconocimiento
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Ponerse en el lugar de otro
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Empatía
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Expresarse con claridad
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Comunicación asertiva
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Interactuar con otras personas
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Relaciones interpersonales
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Evaluar otras posibilidades
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Toma de decisiones
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Soluciones adecuadas
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Solución de problemas y conflictos
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Alternativas diferentes
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Pensamiento creativo
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Analizar objetivamente situaciones
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Pensamiento crítico
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Reconocer emociones difíciles
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Manejo de emociones y sentimientos
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Reconocer qué provoca tensión
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Manejo de tensión y estrés
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