|
Pregunta
|
Respuesta correcta
|
1. ¿Cuál de estas es una emoción básica? :
|
Sorpresa |
¿Qué herramienta puede ayudar a manejar la ansiedad? :
|
Respiración profunda |
¿Cuál es una señal de que necesitas un descanso emocional? :
|
Sentirte cansado |
¿Qué es la inteligencia emocional? :
|
Comprender y gestionar emociones |
¿Qué emoción es común sentir cuando te sientes frustrado? :
|
Ira |
|
Pregunta
|
Respuesta correcta
|
¿Cuál de las siguientes es una técnica de autocuidado? :
|
Dormir adecuadamente |
¿Cómo se puede expresar una emoción de manera saludable? :
|
Hablar con alguien de confianza |
¿Qué puede causar emociones negativas? :
|
Relaciones conflictivas |
¿Cuál es una forma de mejorar tu estado de ánimo? :
|
Escuchar música |
¿Qué significa ser resiliente? :
|
Adaptarse a las dificultades |
Otros juegos similares:
Otros juegos similares:
Otros juegos similares:
