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CUANDO TENGO UN CONFLICTO PASO 1 ES
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RESPIRAR
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CUANDO TENGO UN CONFLICTO PASO2
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HACER PAUSA
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CUANDO TENGO UN CONFLICTO PASO 3
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ME ALEJO
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CUANDO TENGO UN CONFLICTO PASO 4
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ESCRIBO COMO ME SIENTO
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CUANDO TENGO UN CONFLICTO PASO 6
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LO COMUNICO
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CUANDO TENGO UN CONFLICTO PASO 7
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APRENDO
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DORMIR ES
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CUIDO MI FISICO
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INTENTAR ALGO NUEVO ES
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CUIDO MI MENTE
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SER EMPATICO
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CUIDADO EMOCIONAL
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TOMAR DESCANSOS
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CUIDO MI FISICO
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DEMOSTRAR AFECTO
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CUIDADO SOCIAL
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APRENDO A PEDIR AYUDA
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CUIDADO SOCIAL
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CUIDO MIS PENSAMIENTOS
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CUIDADO EMOCIONAL
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OBSERVO LO QUE NO ME FUNCIONA
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CUIDADO EMOCIONAL
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COMO ME VEO Y COMO ME SIENTO ES
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MI AUTOCONCEPTO
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