Pregunta
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Respuesta correcta
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Primera Ley del Cambio de Conducta :
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Hacerlo obvio |
Cuáles son las señales más comunes :
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Tiempo y lugar |
Pregunta
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Respuesta correcta
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Fórmula de la intención de implementación :
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Conducta, tiempo y lugar |
Fórmula de la acumulación de hábitos :
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Después de [HÁBITO ACTUAL], yo haré [NUEVO HÁBITO] |
Crear una intención de implementación es: :
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Estrategia que puedes usar para integrar un hábito |
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