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Neuropsicología 2025

"Calma en Acción" es un juego educativo diseñado para ayudar a controlar la ansiedad.
Creado por:
Leidy Johana
Este anuncio nos ayuda a ser 100% gratis. Tu juego comenzará en unos segundos.
TU RESULTADO:
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Quien sabe esto o aquello
El bienestar
emocional, cognitiva, física, condutal
Dormir, comer, ejercicio, tranquilidad
Equilibrio en la alimentación y dormir
Red de apoyo y aprender a decir NO
preocupación excesiva y miedo
¿Que es la ansiedad?
preocupación excesiva y miedo
Caracteristicas de la ansiedad
emocional, cognitiva, física, condutal
¿Cómo evito la ansiedad?
Dormir, comer, ejercicio, tranquilidad
¿Qué técnicas puedo realizar?
Equilibrio en la alimentación y dormir
¿Cuál debe ser mi entorno?
Red de apoyo y aprender a decir NO
¿Que afecta la ansiedad?
El bienestar
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