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Pregunta
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Respuesta correcta
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se refiere a la capacidad del sistema cardiovascular y respiratorio para proveer oxígeno :
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Resistencia aerobica |
implica la capacidad para realizar esfuerzos intensos y explosivos breves sin depender del oxigeno. :
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Resistencia Anaeróbica |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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número de latidos del corazón por minuto, vital en la salud cardiovascular y el nivel físico. :
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Frecuencia Cardiaca |
número máximo de latidos que el corazón puede alcanzar en un minuto durante el ejercicio intenso. :
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Frecuencia Cardíaca Máxima (FCmáx) |
numero de latidos del corazón por minuto cuando el cuerpo está en descanso y relejación :
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Frecuencia Cardiaca en Reposo |
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