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Entrenamiento de la fuerza (1)

Brevísimo test

Creado por:

paola

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Quien sabe esto o aquello

Pamplona

Madrid

San Sebastian

Pregunta	Respuesta correcta
Tipo de hipertrofia muscular en el método de bombeo :	Sarcoplasmática
Tipo de contracción trabajada :	Concéntrica

Pregunta	Respuesta correcta
Sistema energético usado en el método de bombeo :	Fosfágeno
Métodos usados :	Fatiga, Quemador, Facilitado

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