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Pregunta
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Respuesta correcta
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Cuál es el músculo principal al realizar una sentadilla :
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cuadriceps |
El ejercicio "plancha" favorece abdomen, espalda, hombros :
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verdadero |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Cuántos tipos de estocadas conocen? :
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2 o más |
En cuantas partes se divide el abdomen :
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3 |
Cuando realizo espinales, debo levantar la cadera :
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falso |
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