Pregunta
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Respuesta correcta
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RESISTENCIA ES :
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actividad de esfuerzo durante el mayor tiempo |
Qué es la actividad física :
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realiza en constante movimiento |
Pregunta
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Respuesta correcta
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En el calentamiento cuantas fase hay :
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tres fases |
Que tiempo le puedo dedicar a las actividades físicas :
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3 a 4 horas |
Por que debemos empezar una actividad física realizando un calentamiento? :
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Para evitar riesgo de lesiones |
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