Acierta Velozmente
Responde según el video 1 y 2 de la Fase 4, recuerda mejora tu salud al usar las applicaiones.
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Pregunta
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Respuesta correcta
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Según el video 1, la app 7 minutos consiste en: :
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13 ejercicios de 30 segundos |
En el video 1, menciona que la app 7 minutos fue la mejor app para android en el año . :
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2016 |
Según e viedo 1, la app Sworkiti sirve para: :
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Fuerza, Yoga, Cardio y estiramiento. |
En el vídeo 1, menciona que Then es para :
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Calistenia |
En el vídeo 1, en la app Kimbo se puede elegir :
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Duración, intenisdad, volumen y modalidad |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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En el vídeo 1, en NRC puedes entrenat :
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Subir masa muscular, tonificar y bajar de peso |
Según el vídeo 2, ¿qué es el tracking? :
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Seguimiento |
Según el video 2, ¿qué es lo más importante para un corredor? :
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El ritmo |
Según el video 2,¿cuál es la función de las aplicaciones? :
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Ayudar a medir el progreso |
Según el video 2, ¿Qué aplicación es la más precisa en el running? :
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Nike running |
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