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Vitaminas y Minerales - Nutrición

17 preguntas
Creado por:
ana
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Pregunta
Respuesta correcta
¿Cuál de las siguientes vitaminas es soluble en agua? :
c) Vitamina C
¿Qué mineral es esencial para la formación de huesos y dientes? :
b) Calcio
¿Cuál de las siguientes vitaminas es conocida como la "vitamina del sol"? :
b) Vitamina D
¿Qué vitamina se encuentra en las zanahorias y es importante para una buena visión? :
a) Vitamina A
¿Cuál de las siguientes vitaminas es esencial para el sistema inmunológico? :
b) Vitamina C
¿Qué mineral es importante para la función muscular y se encuentra en plátanos? :
a) Magnesio
¿Qué vitamina se encuentra en los cítricos y ayuda a prevenir el resfriado común? :
b) Vitamina C
¿Cuál de las siguientes vitaminas es necesaria para la producción de glóbulos rojos en la sangre? :
b) Vitamina B12
Pregunta
Respuesta correcta
¿Qué vitamina es importante para la coagulación de la sangre? :
a) Vitamina K
¿Cuál de las siguientes vitaminas es importante para la salud de la piel? :
c) Todas las anteriores
Claro: ¿Qué mineral es esencial para los glóbulos rojos y se encuentra en carnes rojas? :
a) Hierro
Qué vitamina es importante para el crecimiento y desarrollo adecuados en los niños? :
b) Vitamina D
¿Cuál de los siguientes minerales es importante para la salud de huesos y se encuentra en lácteos? :
b) Calcio
¿Qué vitamina es esencial para la salud de las células de la piel y se encuentra en almendras? :
b) Vitamina E
¿Qué vitamina es necesaria para la síntesis de colágeno y se encuentra en frutas cítricas? :
b) Vitamina C
Qué mineral es importante para la función cerebral y se encuentra en mariscos y nueces? :
a) Zinc
¿Qué mineral es esencial para la salud ósea y se encuentra en vegetales de hojas verdes y lácteos? :
b) Calcio
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