¿TIENES BUENA SALUD MENTAL?
Contesta adecuadamente las siguientes preguntas para conocer tu estado de salud mental
Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué es salud mental según la OMS? :
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Todas las anteriores |
¿Cuál es el la creencia errónea de algunas personas que necesitan psicólogo? :
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Yo no estoy loco |
Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué cosas me ayudan a tener salud mental? :
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Relaciones sanas, expresar las emociones |
¿Cómo me doy cuenta que tengo un posible problema mental? :
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Ansiedad, llanto, tristeza, desmotivación, estrés, miedo |
¿Qué debo hacer cuando tengo 2 o mas síntomas que afectan mi salud metal? :
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Buscar ayuda profesional o alguien de confianza |
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