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Técnicas y Estrategias para el Estrés

Creado por:
karina lisbeth
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Quien sabe esto o aquello
Pamplona
Madrid
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Respuesta correcta
¿Por que es importante afrontar el estrés? :
Para llevar una vida equilibrada
¿Cuál es una estrategia para el manejo del estrés? :
Realizar actividad fisica
Pregunta
Respuesta correcta
¿Dormir es un factor que conlleva a tener una vida saludable? :
si
¿Para que sirven las técnicas o estrategias? :
Para manejar el estrés
Son procedimientos que proporcionan el bienestar físico y mental :
Técnicas de relajación
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