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Técnicas asertivas para la comunicación

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maria angeles
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Quien sabe esto o aquello
Teniendo en cuenta que se puede negar
Pedir opinión sobre nuestra conducta
Repetir nuestro punto de vista
Decir el nombre, elogiar su conducta
Reconoce la crítica sin excusarse
Explicar lo que provoca su actitud
Hablamos cuando nos tranquilicemos
Estás enfadado, hablamos luego
Aceptar la critica sin negarla
Expresar la frase de forma tranquila
Banco de niebla
Aceptar la critica sin negarla
Aserción negativa
Reconoce la crítica sin excusarse
Interrogación negativa
Pedir opinión sobre nuestra conducta
Para hacer y recibir cumplidos
Decir el nombre, elogiar su conducta
Para pedir favores
Teniendo en cuenta que se puede negar
Para decir no
Expresar la frase de forma tranquila
Disco rallado
Repetir nuestro punto de vista
Técnica de ignorar
Estás enfadado, hablamos luego
Aplazamiento asertivo
Hablamos cuando nos tranquilicemos
Mensajes jo
Explicar lo que provoca su actitud
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