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Pregunta
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¿Qué es la ansiedad? :
Estrés y preocupación
¿Cómo controlar la ansiedad? :
Enfrentando los miedos
Pregunta
Respuesta correcta
¿Es importante reconocer cómo surge el ataque de ansiedad? :
Si, así encontramos una solución
¿Qué emociones sientes en un ataque de ansiedad? :
Todas las anteriores
¿De qué están cargados los pensamientos cuando tenemos ansiedad? :
Negatividad
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