Reconocer los hábitos y manipulación de alimentos correcta.
Debes dar respuesta a cada una de las preguntas, marcando la opción correcta.
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Cuál es un hábito saludable para la alimentación diaria? :
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comer frutas y verduras |
Cuál es la temperatura segura para almacenar alimentos perecederos? :
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4°C |
¿Qué enfermedad puede causar la carne cruda contaminada? :
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Salmonelosis |
¿Es seguro descongelar alimentos a temperatura ambiente? :
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No. |
¿Qué debe hacerse siempre antes de manipular alimentos? :
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lavarse las manos |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué tipo de grasas es recomendable limitar en la dieta? :
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Grasas saturadas |
¿Qué bebida es más saludable durante las comidas? :
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Agua |
¿Qué práctica ayuda a prevenir la contaminación cruzada? :
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Usar tablas separadas para carnes y verduras. |
¿Cuál de las siguientes acciones es más efectiva para mejorar la salud cardiovascular? :
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Realizar ejercicio aeróbico regularmente. |
¿Qué práctica contribuye significativamente a la salud del sistema inmunológico? :
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Mantener una dieta equilibrada rica en vitaminas. |
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