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Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué es conciencia emocional? :
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Conocimiento de las propias emociones. |
¿Las emociones son cambios físiscos y psicologicos? :
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Sí. |
¿Los sentimientos de qué se derivan? :
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Del pensamiento. |
¿Qué es la autocontrol? :
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Manejo de las emociones. |
¿De qué manera interpretamos las emociones? :
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Por nuestra personalidad, creencias y vivencias. |
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Pregunta
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Respuesta correcta
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De las siguientes emociones, escoge cuál sería una emoción positiva. :
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Gratitud. |
La inteligencia emocional es: :
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Regular mis emociones y actuar priorizando mi bienestar. |
Dispongo de inteligencia emocional cuando: :
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Reconozco lo que siento y exploro el porqué. |
Regulo la tristeza cuando: :
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Practico la gratitud. |
¿Por qué es necesario es importante la inteligencia emocional? :
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Porque ayuda a conocer mis sentimientos. |
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