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Preguntas relacionadas al descanso adecuado en estudiantes

Creado por:
Barbara
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¿Cuántas horas diarias debe dormir un adolescente? :
Entre 8-10 horas
¿Con qué factores debemos contar para tener un descanso adecuado? :
Almohadas, pijama y colchón cómodos
Pregunta
Respuesta correcta
¿Cómo beneficia el crear un horario al rendimiento escolar de un estudiante? :
Crea hábitos de estudio y sueño
Además de cansancio, ¿qué más produce la falta de sueño en el organismo? :
Irritabilidad y falta de concentración
¿Qué sucede cuando dormimos más de las horas adecuadas? :
Riesgo a sufrir enfermedades cardiovasculares
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