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vitamina A
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zanahoria, mango, brócoli, huevo, leche
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vitamina C
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naranja, fresa, tomate, brócoli y pimiento
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vitamina D
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yogurt, pescado graso, leche, cereal, queso
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vitamina E
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aguacate, brócoli, almendras, trigo
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vitamina K
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col, hortalizas verdes, perejil, cilantro
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