Dormir suficientes horas.
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Alimentación balanceada.
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Hacer ejercicio.
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Socializar con familiares y amigos.
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Practicar la resiliencia.
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Marcar objetivos concretos.
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Tener una autoestima saludable.
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Fumar y tomar con amigos.
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Desvelarse jugando y viendo videos.
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Marcar metas difíciles de lograr.
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Hacer ayunos.
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Tener una vida sedentaria.
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