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Desensibilización sistemática

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Creado por:
Marcela
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Arrastra con el ratón cada palabra sobre su pareja correspondiente. Si has acertado, desaparecerán las dos.
técnica reducir la ansiedad y evitación
desensibilización sistemática
se elige la respuesta de ansiedad
paso 1
jerarquía de estímulos
paso 2
entrena imaginación
paso 3
en vivo
estímulo real
en grupo
con varias personas
enriquecida
agrega un estímulo real
autoaplicada
con instrucciones
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desensibilización sistemática
se elige la respuesta de ansiedad
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