Cuestionario saludable
En este juego deberás responder correctamente las preguntas para obtener el Carnet Saludable.
Pregunta
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Respuesta correcta
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¿Qué tres macronutrientes predominan en la mayoría de los alimentos? :
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Proteínas, grasas e hidratos de carbono |
¿Qué tipo de actividad física (AF) es recomendable en jóvenes? :
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Combinar AF moderada y vigorosa |
Pregunta
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Respuesta correcta
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¿En qué debe basarse una alimentación sana y equilibrada? :
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Alimentos de calidad, bajos en grasas saturadas |
¿Cuántas horas se deben pasar enfrente de una pantalla digital? :
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Menos de 2 horas al día |
¿Qué significan las siglas PPAA? :
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Primeros auxilios |
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