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Alimentación
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proceso voluntario
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Alimento
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otorga nutrientes y energía al organismo
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Menú
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conjunto de platos de una comida
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Dieta
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conjunto de alimentos que ingerimos
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Porción
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parte de la ración
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Ración
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tamaño total del alimento
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Nutrientes
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sustancias químicas de los alimentos
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Nutrición
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proceso involuntario
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Macronutrientes
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se necesitan en mayores cantidades
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Micronutrientes
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se necesitan en cantidades pequeñas
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Hipertensión
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presión arterial más alta de lo normal
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Obesidad
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exceso de peso y tejido graso
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Diabetes
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glucosa en la sangre elevada
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Anemia
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número y tamaño de glóbulos rojos bajo
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Desnutrición
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ingesta insuficiente de energía
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