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Fruta, de color amarillo, con curvatura
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Banano
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Por la bomba sodio potasio
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Se reduce la tensión arterial
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principal región exportadora de Banano
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Antioquia
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Es el principal aminoácido del banano
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triptofano
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Se debe restringir su ingesta
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Diabeticos
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Consumo máximo en un día
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dos veces
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Mineral de mayor concentración
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Potasio
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Azúcar que se encuentra en el banano
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Fructuosa
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Se recomienda su consumo
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Antes o después del ejercicio
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