Hidratos de carbono (arroz)
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Proteínas (huevos)
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Vitamina C (naranja)
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Proteínas (carne)
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Proteínas (pescado)
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Proteínas y calcio (leche)
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Proteínas y calcio (yogur)
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Vitaminas (verdura)
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Hidratos, proteínas (pasta)
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Vitaminas y calcio (legumbre)
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