¡Mi receta saludable!
Si comes sano un día completo ¿Qué alimentos seleccionarías para cada comida importante del día?
Plátano
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Piña
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Helado (no saludable)
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Fresas
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Manzanas
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Peras
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Mango
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Arroz
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Pasta
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Pan
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Guistantes
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Judías
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Lentejas
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Patata cocida
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Carne
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Pollo
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Pescado
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Huevos
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Leche
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Mantequilla
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Lechuga
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Brócoli
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Aguacate
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Pepino
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Caramelos (no saludable)
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Chocolates (no saludable)
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Hamburguesa (no saludable)
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Patatas fritas (no saludable)
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Bebidas azucaradas (no saludable)
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Agua (SIEMPRE)
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