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encargados de fabricación y reparación
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Proteínas
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Lípidos ejemplos
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aceite, la mantequilla o la margarina
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entregan energía que se almacenan
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Lípidos
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Alimentos con proteínas
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carne, el pescado, los huevos y leche
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proporcionan mucha energía de rápido
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HIDRATOS DE CARBONO
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HIDRATOS DE CARBONO
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pan , pasta, arroz y legumbres
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ayuda al sistema nervioso y músculos.
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Vitaminas y sales minerales
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Alimentos en Vitaminas y sales minerales
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frutas y verduras
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ayuda a la digestión
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Agua
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comer una manzana estamos consumiendo...
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Agua
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